Du bist schon früh auf den Beinen, der Tag ist klar und frisch.
Die Sonne geht auf über’m Wasser. Die Wellen spiegeln das Licht.
Gespannt, voller Kraft in den Glieder, stehst du am Start. Es geht los.
Spürst deinen Puls, die Bewegung, den Atem, fühlst dich klein und doch groß!
Beweg dich, so lange es noch geht! Gib nicht auf! Halte durch bis zum Ziel.
Egal, wie der Wind gerade weht, beweg dich!
Beweg dich! Beweg dich, so lange es noch geht!
Die Sonne erobert den Himmel. Die Landschaft zieht an dir vorbei –
ein Rausch im Wind, voller Farben. Ungeahnte Kräfte werden frei.
Dann Hitze, Schweiß und Schmerzen – die Straße wird hart und lang.
Doch du kämpfst mit Leib und Seele. Ein Rhythmus – ganz tief – spornt dich an.
Beweg dich, …
Der Tag wird langsam älter, die Schritte schwerer als schwer,
die Füße wund vom Laufen, du denkst: Jetzt geht nichts mehr!
Doch kommt dir das Ziel entgegen. Du fliegst auf dem letzten Stück,
jubelst am Ziel wie ein Sieger! Du hast es geschafft! Was für ein Glück!
Beweg dich, …
Autor: Stephan C. Thomas, Rechte beim Verfasser
